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4 de agosto de 2023

Confira as dicas para cuidar dos pés no inverno e prevenir doenças

 Confira as dicas para cuidar dos pés no inverno e prevenir doenças (Imagem: Reprodução)


Com a chegada do inverno, nossos pés precisam de cuidados especiais para enfrentar as baixas temperaturas e evitar problemas como ressecamento, frieiras e desconforto. Pensando nisso, listamos algumas dicas para manter os pés saudáveis durante a estação mais fria do ano. 


Hidratação é fundamental

 


No inverno, a pele dos pés tende a ressecar devido às temperaturas baixas e à baixa umidade. É essencial hidratar os pés diariamente para evitar o ressecamento e manter a pele saudável. O "Alívio para os Pés" da Minancora, por exemplo, é um produto multifuncional que hidrata profundamente, desde os calcanhares até a ponta dos pés, graças às propriedades da manteiga de karité. Sua fórmula dermatologicamente testada oferece uma hidratação eficaz, deixando os pés suaves e macios.


 


Mantenha os pés aquecidos

 


Proteger os pés do frio é essencial para evitar problemas como frieiras e ressecamento. Opte por calçados fechados e use meias de tecidos naturais, que permitem a respiração adequada da pele. A escolha de tecidos sintéticos normalmente causa aumento da transpiração e pés molhados causam desconforto, maiores chances de contrair doenças, incluindo as de pele. Lembre-se de trocar as meias regularmente para manter os pés secos e livres de umidade.


 


Previna e trate frieiras

 


Com o uso frequente de meias e calçados fechados, as frieiras podem se tornar um problema comum no inverno, assim é necessário prevenir e tratar essa doença de pele. A Pomada Minancora possui componentes ativos, que combatem os fungos causadores das frieiras, proporcionando alívio imediato e auxiliando na recuperação da pele afetada.


 

 Confira as dicas para cuidar dos pés no inverno e prevenir doenças (Imagem: Reprodução)



Faça uma higiene adequada

 


Durante todo o ano, mas especialmente no inverno, é importante manter uma rotina de higiene adequada dos pés. Lave-os com água morna e sabonete neutro, secando-os completamente em seguida, sem esquecer a região entre os dedos. Evite deixar os pés úmidos por muito tempo, pois isso favorece o desenvolvimento de fungos e bactérias. 


 


Descanse e Relaxe os Pés


 


Os pés suportam nosso peso diariamente e tendem a ficar cansados e sobrecarregados. No inverno, aproveite para cuidar deles e proporcionar momentos de descanso e relaxamento.


 


"Nossos pés merecem atenção especial durante o inverno, e é por isso que a Minancora se dedica a oferecer produtos que promovem cuidados completos e eficazes. O Alívio para os Pés e a nossa Pomada, que auxilia no tratamento das frieiras, são aliados essenciais para manter a saúde e o bem-estar dos pés durante toda a estação. Convidamos a todos a experimentarem esses produtos e aproveitarem o inverno com pés saudáveis e confortáveis", afirma a Gestora Presidente Lourdes Maria Duarte.




















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Fonte: Assessoria de imprensa

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18 de julho de 2023

Conheça 5 benefícios da Pomada Minancora

 Conheça 5 benefícios da Pomada Minancora



A Pomada Minancora tem sido uma aliada valiosa para cuidar da pele há décadas, e suas propriedades medicinais oferecem uma ampla gama de benefícios. Com seu custo acessível e eficácia comprovada, a pomada se destaca no mercado como uma opção confiável e versátil para o tratamento de diversas condições cutâneas.


Pensando nisso, separamos cinco benefícios da Pomada Minancora.


1. Tratamento eficaz contra espinhas:  A Pomada Minancora é amplamente reconhecida por sua capacidade de tratar as temidas espinhas. Sua fórmula única, que combina ingredientes como cloreto de benzalcônio, cânfora e óxido de zinco, ajuda a reduzir a inflamação, controlar e eliminar as bactérias causadoras da acne. Ao aplicar a pomada diretamente sobre as espinhas, é possível acelerar o processo de cicatrização e obter uma pele mais saudável.


 


2. Tratamento eficaz de escaras:  A Pomada Minancora também tem se mostrado eficiente no tratamento de escaras, feridas que podem se desenvolver devido à pressão constante sobre a pele. Sua ação antisséptica ajuda a prevenir infecções e promove a cicatrização das áreas afetadas. Ao aplicar regularmente a pomada sobre as escaras, é possível aliviar a dor, o desconforto e melhorar a aparência da pele afetada.


 

 Conheça 5 benefícios da Pomada Minancora


3. Tratamento eficaz de frieiras: As frieiras, também conhecidas como pé de atleta, podem ser tratadas de forma eficaz com a Pomada Minancora. Suas propriedades antifúngicas e adstringentes ajudam a combater os fungos responsáveis pela infecção, aliviando a coceira, o ardor e a descamação da pele. Ao aplicar a pomada diariamente nas áreas afetadas, é possível promover uma recuperação mais rápida e prevenir a recorrência da condição.


 


4. Prevenção de maus odores:  O combate aos maus odores é uma das características mais valorizadas pelos pacientes que utilizam a Pomada Minancora. Ao ser aplicada em áreas propensas a suor excessivo, como axilas e pés, a pomada ajuda a controlar a transpiração e neutraliza os odores indesejáveis. Com sua fórmula que tem ação antimicrobiana, a Pomada Minancora proporciona uma sensação de proteção duradoura e mantém a pele livre de maus odores.


 


5. Auxílio no tratamento de picadas de insetos:  A Pomada Minancora também é sua aliada no tratamento de picadas de insetos. Sua fórmula adstringente, calmante e antisséptica alivia a coceira, a irritação e a inflamação causadas pelas picadas, ajudando a promover uma recuperação mais rápida da pele afetada. Ao aplicar a pomada sobre a picada, é possível obter alívio imediato e prevenir complicações decorrentes das reações alérgicas.


 


Além de suas múltiplas aplicações, a Pomada Minancora destaca-se por oferecer um excelente custo-benefício.

































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26 de junho de 2023

SPA Day: Dicas para fazer um ritual relaxante em casa

 SPA Day: Dicas para fazer um ritual relaxante em casa


No dia a dia agitado, viver momentos de paz e tranquilidade transformou-se num verdadeiro luxo. Reservar um tempo para cuidar de si é fundamental para equilibrar o organismo como um todo. Para tornar essa experiência possível, o ideal, e o que muitas pessoas já estão buscando, é criar um ritual relaxante em casa, permitindo-se um momento de SPA.


Ao transformar seu próprio lar em um local de aconchego, é possível escapar – mesmo que por um momento - das demandas do mundo exterior e mergulhar em um ambiente de calma. Um ritual relaxante, em casa, pode ser a solução ideal para aliviar as pressões do dia a dia e dedicar momentos preciosos para descanso e autocuidado. Desde a preparação do ambiente, até a execução dos tratamentos, tudo faz parte do processo para se desconectar, relaxar profundamente e recarregar as energias.


Para explorar um ritual relaxante em casa, Helena Ullmann Fontes, Química responsável da marca gaúcha Kur My Home Spa, preparou algumas dicas de como realizar um verdadeiro Spa em casa, usando produtos da marca. 



- Defina o ambiente: Comece preparando o local para uma atmosfera relaxante. Limpe o espaço, acenda velas perfumadas ou use difusores de aromas com óleos essenciais para criar uma fragrância agradável no recinto. Coloque uma música suave e ajuste a iluminação para criar um clima acolhedor.



 - Prepare um banho relaxante: Encha a banheira com água morna e adicione sais de banho ou óleos essenciais com fragrâncias relaxantes, como lavanda, por exemplo. Se preferir um chuveiro relaxante, ajuste a temperatura para uma sensação agradável e coloque algumas gotas de óleos essenciais no canto do box. Permita que a água caia suavemente sobre o seu corpo, feche os olhos e respire profundamente, permitindo-se relaxar e desfrutar desse momento revigorante.



- Cuidados com o cabelo: Durante o ritual, não se esqueça de cuidar dos fios. Aplique uma máscara capilar de tratamento e deixe-a agir de acordo com as instruções do produto. Enquanto a máscara age, você pode envolvê-los em uma toalha quente para potencializar.


 SPA Day: Dicas para fazer um ritual relaxante em casa



- Máscara facial: Para revitalizar a pele do rosto, escolha uma que seja adequada para o seu tipo de pele, como uma hidratante, de argila ou calmante. Siga as instruções do produto e aproveite o tempo para relaxar enquanto a máscara age.



- Hidratação: Tanto no rosto, quanto no corpo, é necessária uma boa reparação, para evitar a perda de água na pele, além de mantê-la com viço. Após finalizar a aplicação da máscara facial, escolha um hidratante que se adeque para o seu tipo de pele.



- Cuidados extras: Aplique um óleo perfumado ou manteiga corporal em todo o corpo para manter a pele macia e hidratada. Dedique tempo para massagear, prestando atenção especial em áreas que costumam ficar tensas, como pescoço, ombros e pés.



- Meditação e relaxamento: Encontre um local tranquilo para sentar ou deitar confortavelmente. Feche os olhos, respire profundamente e concentre-se em relaxar seu corpo e cabeça. Você pode optar por meditar, ouvir músicas relaxantes ou praticar técnicas de respiração para acalmar a mente.


 












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4 de maio de 2023

Dicas de como estimular a criatividade e aprimorar a qualidade das selfies

Na era das selfies, use todos os recursos para melhorar sua imagem (Imagem: :reprodução)


Atualmente, com tantos selfs, podemos aproveitar a qualidade das câmeras dos celulares e dos recursos da máquina fotográfica para melhorar as suas fotos de uma maneira divertida. O professor Jomar Villanova, especialista em Fundamentos do Ensino das Artes e professor da área de Linguagens Cultural e Corporal do Centro Universitário Internacional Uninter, preparou algumas dicas para estimular a sua criatividade e aprimorar a qualidade das imagens. A realização destes exercícios práticos pode ser tanto para profissionais, como para iniciantes ou simplesmente, para quem gosta de fotografia e deseja tirar fotos mais bonitas.


 

Composição:


O primeiro exercício fotográfico selecionado é chamado de 100 passos: escolha um local para começar a fotografar, pode ser um local público, como uma praça ou parque próximos da sua casa. Com a sua câmera preparada, caminhe 100 passos em qualquer direção, pare observe o local e tire 20 fotos do ambiente ao seu redor, aproveite para explorar o que encontrar nele. Perceba nestas fotos detalhes que poderia não ter percebido - pessoas passando, carros, enfim, os elementos da cena. Após dê mais 100 passos e tire mais 20 fotos com o mesmo objetivo.


 

Iluminação:


Como é importante ter domínio da luz na fotografia, escolha um objeto simples, coloque uma luminária de mesa e tire fotos mudando a posição da iluminação neste objeto, não é necessário ter uma iluminação de estúdio ou vários flashes de foto. Então, você terá o mesmo cenário, mas com iluminações diferentes, perceba como a direção da luz pode afetar os resultados fotográficos. Exercite para que possa ter domínio do efeito desejado.  


 


Enquadramento:


Caso não utilize tripé tente encostar o aparelho em algum local fixo para não movimentar a câmera, se estiver segurando o celular manualmente, no momento que for dar o click e tirar a foto, prenda a respiração para que o movimento do seu corpo não mude a posição enquadrada.


 

Na era das selfies, use todos os recursos para melhorar sua imagem (Imagem: :reprodução)



Qualidade:


Outro exercício muito bom é limitar a quantidade de fotos tiradas, a intenção é prezar mais pela qualidade do que na quantidade, já que as câmeras digitais possibilitam tirar inúmeras fotos. Antigamente o filme se esgotava com 36 poses, então a proposta pode ser tirar somente 36 fotos, na qual você ainda irá selecionar as que ficaram melhores, para analisar a qualidade da fotográfica.


 


Inspiração:


Entre os vários fotógrafos, há alguém que te inspire? Então escolha algum de sua preferência, selecione algumas das suas imagens e tente recriá-las, verifique os elementos fotografados como a composição, o enquadramento, a iluminação, as diferentes poses, o movimento, além do desenvolvimento do olhar, auxilia na compreensão da técnica utilizada.



Possibilidades da câmera :


A profundidade de campo é determinada pela distância entre a câmera e o objeto e para exercitar vamos utilizar um tabuleiro de xadrez, onde deve posicionar as peças alinhadas com as linhas do tabuleiro, como enfileiradas, assim foque nas peças da primeira fileira, utilize o recurso do zoom e faça anotações da abertura, depois da segunda fileira, este será um exercício para poder estudar as possibilidades da sua câmera.   


 

Efeito visual:


Fotografe o mesmo local em diferentes horas do dia, podendo ser ao amanhecer e ao final do dia, o principal é perceber a luz na imagem e como ela interfere na sua fotografia, as mudanças de sombra, dos diferentes ângulos de iluminação, assim você poderá escolher o efeito visual.


 


“Desafie-se e crie uma rotina de fotografar diariamente. Isso irá auxiliar no domínio da técnica. Una a teoria com a prática, aproveite e se divirta fotografando. Além de treinar o seu olhar fotográfico, irá perceber uma grande melhora na qualidade das suas fotos, podendo desenvolver até o seu próprio estilo”, afirma Villanova. Então, bora fotografar!

















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24 de abril de 2023

Saiba como amenizar a queda capilar durante o outono- inverno

 5 dicas para amenizar a queda capilar durante o outono- inverno  (Imagem: Reprodução)



Nesta época do ano, com a queda das temperaturas, muitas pessoas começam a notar que seus cabelos estão caindo mais do que o normal. Isso acontece porque há uma redução na incidência de luz solar, o que pode afetar a saúde dos cabelos e do couro cabeludo. A médica dermatologista Samara Muniz, franqueada da novo fio, rede especializada em tratamento e transplante capilar, explica que nossos fios sofrem mais agressões durante essas estações. “Quando está mais frio, tendemos a tomar banho mais quente e utilizar mais o secador, o que desidrata o cabelo e deixa os fios mais quebradiços.” 


- Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada: 


O que você come pode afetar diretamente a saúde do seu cabelo. Alimentos ricos em proteínas, ferro, zinco e vitaminas A, C e E são essenciais para manter os fios saudáveis e fortes. Além disso, é importante beber bastante água para manter o couro cabeludo hidratado. 

 

- Evite o uso excessivo de secador e chapinha: 


O calor excessivo pode danificar os fios e deixá-los mais frágeis. Procure deixar o cabelo secar naturalmente sempre que possível, e evite usar chapinhas e secadores com muita frequência. Se precisar usar, utilize um protetor térmico antes para minimizar os danos. 

 

- Hidrate o cabelo regularmente: 


A hidratação é fundamental para manter o cabelo saudável e prevenir a queda. Invista em máscaras capilares nutritivas e faça hidratações semanais para manter os fios hidratados e fortalecidos. 

 

- Massageie o couro cabeludo: 


A massagem no couro cabeludo pode ajudar a aumentar a circulação sanguínea e estimular o crescimento dos fios. Você pode massagear o couro cabeludo com as pontas dos dedos por alguns minutos todos os dias antes de dormir, por exemplo. 

















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