Saiba como manter o bronze mesmo com o fim do verão

 Saiba como manter o bronze mesmo com o fim do verão (Freepik)

O verão pode terminar, mas o bronze não precisa ir embora. Para quem deseja manter a marca do sol e o tom que é a cara da estação mais quente do ano, os autobronzeadores aparecem como uma forma de revolução do bronzeamento artificial.

Os produtos trabalham na pele por meio da dihidroxiacetona (DHA), molécula que age com alguns componentes das células presentes na primeira camada da pele, formando um pigmento responsável pelo bronzeamento, chamado de melanoidina.

De acordo com a esteticista dermaticista Patrícia Elias, os produtos que resultam nesse pigmento são completamente naturais, e não prejudicam a estrutura e a saúde da pele como as radiações UVA e UVB. “Além da cor do verão, os autobronzeadores podem ser uma boa opção para quem busca cobrir algumas hipercromias, ou até mesmo aquelas manchas de picadas de inseto que são indesejadas”, explica.

Um dos principais perigos em usar o autobronzeador, no entanto, é descartar o protetor solar. “Ele é de extrema importância, pois a melanoidina não protege contra os raios ultravioletas.  Portanto, mesmo com o bronze em dia, é necessário manter o uso diário do protetor mesmo com o fim do verão”, alerta a dermaticista.

Para garantir um efeito esperado, Patrícia indica um passo a passo da aplicação correta. Confira:

- Antes da primeira aplicação, é importante esfoliar a pele para obter um resultado uniforme. “Não esqueça de áreas como cotovelos, joelhos, pés e tornozelos”, ressalta a esteticista;

- Seque a pele antes de usar o produto. Se a aplicação for feita em partes úmidas, a absorção não será proporcional;

- Passe um hidratante para facilitar na hora de espalhar o produto;

- Evite aplicar em excesso em regiões específicas como joelho e cotovelo;

- Lave as mãos após a aplicação;

- Espere de 10 a 20 minutos antes de colocar a roupa.

A especialista ressalta também, que além dos produtos, quem quiser potencializar o bronze natural, basta consumir alimentos ricos em betacaroteno, pois além de atuar como antioxidante, melhoram a saúde e beleza da pele e potencializa o resultado de dentro para fora. “O betacaroteno é um verdadeiro aliado da pele. Combate os radicais livres que envelhecem a pele e ajuda a preservar o colágeno, deixando a pele mais firme e tonificada. Esse nutriente também ajuda na formação de melanina, que é responsável pela pigmentação e proteção contra radiação solar da pele, melhorando o bronzeado”, finaliza.

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Corte Químico veja o que Fazer

 

 Sofri Corte Químico, e Agora? Veja o que Fazer  (Imagem> reprodução)

O corte químico se desencadeia quando a fibra capilar sofre uma agressão extrema, seja por meio de alisamentos intensivos, mechas ou descoloração feita com cabelos que já foram fragilizados por um procedimento químico anterior, ou erros na aplicação de produtos, como inadequação de ingredientes, exposição por longo tempo, uso em excesso ou intensidade do alisante.

 

A cabeleireira e especialista capilar Raquel Souza explica que ao aplicar excesso de químicas no cabelo sem respeitar os tempos recomendados entre cada procedimento, há o risco de ocorrer um corte químico. Neste caso, a estrutura dos fios fica mais frágil e eles se tornam mais vulneráveis à quebra. O resultado é um corte de cabelo irregular e fraco que pode levar meses para ser reparado. Para evitar esse problema, é importante manter o intervalo entre os procedimentos químicos e fazer hidratações regulares para manter os fios fortes e saudáveis.

 

Não é difícil identificar um corte químico no cabelo: geralmente ele fica com uma aparência de descuido, os fios mais secos, quebradiços e com muito frizz. Além disso, as agressões causam a abertura das cutículas, deixando o cabelo opaco e sem vida.

 

Muitas pessoas já sofreram com o corte químico na raiz e no comprimento dos fios, e relatam que os cabelos ficam com aspecto artificial, como cabelos de boneca. Eles também podem ficar secos e sem movimento. Em cabelos cacheados, as ondas e cachos perdem a definição e ficam pesados.

 

O que é preciso fazer para evitar o corte químico?

O principal motivo para a quebra química dos fios é o abuso de produtos químicos nos cabelos em um curto espaço de tempo. Para evitar o dano ao seu cabelo, sem renunciar à coloração ou alisamento, é necessário manter uma rotina de cuidados intensos e tratamentos adequados para a saúde dos seus fios.

 

 Sofri Corte Químico. Veja o que Fazer (Imagem> reprodução)

Teste de mechas - Experimentar um teste de mecha é extremamente fácil e seguro. Primeiro, deve-se pegar uma pequena quantidade de cabelo na parte de trás da cabeça, pois, caso ocorra algum problema, poderá ser facilmente escondido. Após isso, aplique o produto aguardando cerca de 45 minutos para que o mesmo possa ter o efeito desejado. Por fim, lave e seque a mecha conforme o habitual, para visualizar os resultados. Por fim, se os fios apresentarem algum dos sintomas de quebra ou enfraquecimento, é melhor repensar o procedimento que deseja fazer e seguir os seguintes cuidados:

 

Cronograma capilar em dia - É fundamental seguir um cronograma capilar - aliando reconstrução, nutrição e hidratação - para garantir que suas madeixas recebam todos os nutrientes necessários e fiquem fortes e saudáveis. Além disso, respeite o tempo indicado entre uma química e outra, evitando fazer coloração e alisamento em um intervalo muito próximo, por exemplo. Mantenha seus cabelos sempre bem hidratados e saudáveis. Algumas ações podem ser feitas diariamente e são muito simples, como não dormir com os fios molhados e evitar água muito quente no banho.

 

“Na hora de montar seu cronograma capilar pós-corte químico, a reconstrução é a peça principal. A queratina vai ajudar a devolver a força e reconstruir a fibra capilar, ajudando o cabelo a crescer saudável. Além disso, hidratação e nutrição devolvem água, óleos e outros nutrientes, deixando os fios macios e brilhosos. Esse é o passo inicial de extrema importância para fazer que seus fios comecem a crescer saudáveis novamente.” destaca a especialista Raquel Souza.

 

Alimentação balanceada - Sim, a alimentação também é um fator importante na recuperação do cabelo. Cuide da sua alimentação e consuma alimentos ricos em vitamina A e B, como ovos, espinafre, peixe e cenoura. Eles fortalecem os fios, nutrindo-os de dentro para fora. De quebra você ainda vai se alimentar com mais qualidade.

O cabelo com corte químico cresce normalmente?

Essa é, provavelmente, a dúvida mais frequente sobre o assunto. Afinal, após passar por um corte químico, os fios vão voltar a crescer? A resposta é sim, mas é preciso ter paciência. Na verdade, o cabelo danificado cresce na mesma velocidade, mas ele é mais propenso à quebra, o que pode dar a sensação de que não está crescendo.

 

As químicas deixam o pH do couro cabeludo mais alcalino, o que propicia a quebra. Por isso, o segredo para quem quer fazer o cabelo crescer mais rápido é apostar em tratamentos que equilibrem o pH, além de fortalecer os fios novamente.

 

Pode aplicar mega hair para camuflar os danos do corte químico?

O aplique de mega hair é extremamente capaz de disfarçar os efeitos estéticos indesejados de um corte químico. Ele irá camuflar os fios quebrados e toda a parte prejudicada, tornando possível não perder a autoestima durante a recuperação da saúde do seu cabelo.

 

A especialista capilar, cabeleireira e expert em mega hair, Raquel Souza, atua no ramo da beleza há mais de 20 anos e explica sobre a técnica chamada Small Tape. O mega hair de extensão adesiva é um método fácil de ser aplicado, a colocação leva em média 30 minutos. Além disso, é técnica que não prejudica os fios naturais do cabelo e não agride o couro cabeludo. Por esse motivo, é o mais indicado para que tem cabelos finos e frágeis.

 

“Para saber os tratamentos mais indicados para você, o ideal é consultar um cabeleireiro para avaliar os danos nos seus fios. Os tratamentos profissionais são uma ótima opção para cuidar de forma mais intensa e recuperar a saúde das madeixas rapidamente, mas vale reforçar que os cuidados caseiros também são fundamentais.” finaliza Raquel Souza.

Mais Sobre Raquel Souza:

Apaixonada pela sua profissão e em aumentar a autoestima das mulheres. Acredita que o cabelo vai além da estética. Ele mostra a grande personalidade da mulher, quem ela é, e também é um dos principais motivos para se sentir bem com a sua aparência e gerar autoconfiança.

Além de seus diversos cursos na loreal entre outros especializações, Raquel, já ganhou a premiação Pincel de Ouro 2021 - Categoria Colorimetrial, tem sua própria marca de produtos para cabelo Rs Care, já participou de programas de televisão e entrevistas para revistas, dando dicas Capilares.

Proprietária de duas unidades do salão de beleza Rs Hair, onde divide seus compromissos junto a carreira de Hair Styli.

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Dicas para cuidar dos cabelos nas férias de verão

 Dicas para cuidar dos cabelos nas férias de verão (Imagem: Reprodução)

Nas férias de verão, a maioria dos lugares de destino envolvem água e sol. Alguns preferem a beleza natural das praias, outros gostam de passar o dia na piscina e curtir os dias ensolarados com mais privacidade. Independente da escolha, o contato com o sal do mar e com o cloro da piscina irá acontecer e, para momentos assim, a proteção é indispensável. 

Protegendo o cabelo do sol

Uma das principais ameaças à saúde do cabelo é o sol, que pode ressecar e danificar os fios. Por isso, é importante usar produtos com filtro solar e evitar exposição excessiva ao calor. Outro cuidado importante é não utilizar produtos químicos agressivos, como alisantes e tinturas durante as férias e os dias de extremo calor. Prefira sempre produtos naturais ou com ingredientes suaves. Esses cuidados simples vão ajudar seu cabelo a chegar lindo e saudável na volta das férias!

 

Água salgada do mar e cloro da piscina

Antes de entrar na piscina ou no mar, aplique um produto sem enxágue e com proteção UV de sua preferência ou indicado por seu cabeleireiro de confiança. Isso irá formar uma película protetora nos fios, evitando que eles fiquem danificados pelo cloro ou sal. Lembre-se também de hidratar seus cabelos após a exposição à água do mar ou da piscina, para que eles fiquem sempre macios e não ressequem.

 

Quais produtos usar para proteger as madeixas?

Óleos vegetais nutrem os fios e protegem do sal do mar - Isso porque o óleo capilar cria uma camada protetora ao redor dos fios e não deixa que o seu cabelo sofra os danos causados pelo sal - como o ressecamento e mesmo aquele aspecto esverdeado em cabelos claros. É só espalhar algumas gotinhas do óleo pelas madeixas e curtir a praia sem medo.

 

Leave-in também protege contra o sol - Além do óleo capilar, você também pode optar por um leave-in - ou mesmo um creme para pentear. Ele também vai criar uma película de proteção ao redor dos fios e evitar que os danos da água salgada e altas temperaturas que atinjam seu cabelo.

 

Para garantir que a proteção permaneça ao longo do dia inteiro, o ideal é reaplicar o produto toda vez que mergulhar no mar. Assim, você consegue aproveitar suas férias sem abrir mão da saúde e beleza do seu cabelo.

 

3- Lave os fios com água doce

Raquel Souza destaca que sempre que sair do mar ou da piscina, jogue água doce/potável em todo comprimento para controlar a penetração do cloro e do sal nos fios. O cloro da piscina e o sal do mar abrem as cutículas e deixam o cabelo mais sensível. Quanto menos tempo o contato com essas substâncias, menor será o dano capilar. Por isso, nada de deixar o cabelo secar com cloro e sal nos fios.

 

5- Evite pentear os fios molhados

Cabelos úmidos são mais frágeis e quebram com facilidade. Em vez de passar o pente ou a escova, arrume as madeixas com a ajuda dos dedos. Isso evita que as mechas fiquem embaraçadas e reduz o risco de quebra. A dica é especialmente útil para cabelos finos e delicados.

 

“Uma boa dica é prender o cabelo ainda seco em um coque alto. Além de evitar o contato direto com a água, ainda protege boa parte da cabeleira dos raios solares, valoriza o estilo e mantém o cabelo lindo.” finaliza Raquel Souza.

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Saiba como prevenir e tratar os 5 problemas de pele mais comuns no verão

 Saiba como prevenir e tratar os 5 problemas de pele mais comuns no verão (imagem: reprodução)

Estamos no auge do verão e é nesta época que muitas pessoas começam a notar algumas diferenças em sua pele. Isso ocorre, pois existem algumas doenças que são mais comuns nesta época do ano e que tendem a piorar com o excesso de exposição solar.

Pensando nisso, o Dr. Maurizio Pupo, farmacêutico especialista em cosmetologia e CEO da ADA TINA, trouxe algumas informações sobre os problemas mais comuns neste período e como tratá-los.

Acne Solar

Dizer que o sol melhora e seca a acne é um mito. Na verdade, o sol tende a estimular e agravar a acne. “As glândulas sebáceas, estruturas responsáveis pela produção de óleo da pele, quando expostas ao calor passam a produzir ainda mais sebo. Com esta produção intensificada, aumentam também as chances de ocorrer o entupimento dos folículos, causando proliferação de bactérias, inflamações e, consequentemente, acne”, explica o farmacêutico.

Além disso, o uso de protetores solares de má qualidade, também pioram o problema. Dr. Maurizio afirma que escolher um protetor solar com ingredientes limpos, livre de parabenos e derivados do petróleo, como o petrolato, ajuda a diminuir a obstrução dos poros, além é claro, de proteger a pele dos raios UVA e UVB. 

Manchas e melasma

Este é um dos problemas mais conhecidos entre os inimigos do verão. “A maioria das pessoas possui conhecimento sobre os riscos da exposição solar e como isso pode causar o surgimento ou agravamento de manchas na pele, porém, ainda assim, muitos não fazem uso do protetor solar ou não se preocupam em fazer a reaplicação deste e, este descuido – aparentemente pequeno – pode trazer sérias consequências para a saúde e aparência da pele”, diz o especialista.

Neste caso, a melhor forma de prevenir e tratar o problema é fazer uso diário de proteção solar e dar preferência às opções de longa duração, como os que protegem por 12 horas. Assim, ao passar logo pela manhã, a pele estará protegida ao longo do dia e sem necessidade de tantas reaplicações.

Rosácea

A rosácea é uma alteração de pele que geralmente ocorre nas bochechas e possui característica avermelhada. “As altas temperaturas do verão podem salientar sua aparência, pois é o aumento da vascularização desta região que fornece a cor da rosácea. Para evitar que o problema se agrave é fundamental a utilização do protetor solar”, afirma Dr. Maurizio.

O especialista também ressalta que, para este problema, é interessante o uso de protetores solares físicos, pois, desta forma, uma barreira é criada evitando, assim, a absorção dos raios solares pela pele. 

 Saiba como prevenir e tratar os 5 problemas de pele mais comuns no verão (imagem: reprodução)

Pele seca

É muito comum a pele seca ser associada ao período de inverno, porém, o verão também pode ocasionar o ressecamento. “Isso ocorre devido a exposição solar excessiva, sal, cloro, transpiração entre outros. Neste caso o indicado é tomar bastante água, sucos naturais, além, é claro, de hidratar a pele com produtos específicos e, a melhor indicação neste caso, graças a sua textura leve e de rápida absorção, é o ácido hialurônico – que pode ser utilizado em séruns com ácido hialurônico na composição antes da aplicação do protetor solar”, explica Dr. Maurizio.

Aumento da oleosidade

O calor tende a estimular o aumento da produção de sebo das glândulas sebáceas, por isso, é comum que pessoas de pele oleosa passem a sentir a pele do rosto com ainda mais oleosidade no verão. 

Neste sentido, Dr. Maurizio Pupo ressalta a importância de manter a hidratação da pele. “Para isso, é indicado beber bastante líquido. Ainda vale ressaltar que, pessoas com pele oleosa, geralmente, não possuem o hábito de hidratar a pele por medo do surgimento de acne. Porém, o uso de produtos específicos para este segmento, promovem equilíbrio e diminuem a produção de sebo”, finaliza o especialista.

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Dezembro Laranja, uma ação para diminuir os casos de câncer de pele no Brasil

Dezembro Laranja chama a atenção da população para o câncer de peleFoto: divulgação

O Instituto Nacional de Câncer (Inca) acaba de divulgar uma estimativa de novos casos de câncer no Brasil até a metade desta década. De 2023 a 2025, serão mais de 2 milhões de diagnósticos, com pelo menos 704 mil casos registrados a cada 12 meses do triênio. De acordo com a projeção, o câncer mais incidente no País continua sendo o de pele não melanoma, com 31,3%, superando os de mama (10,5%) e próstata (10,2%). O levantamento realizado pelo Inca alcança ainda mais relevância com a campanha Dezembro Laranja, organizada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Este ano, a partir do tema “Não espere até sentir na pele”, dermatologistas de todo o País reforçam os cuidados como formas de prevenção e destacam a importância do diagnóstico precoce da doença.

Ano após ano, o Dezembro Laranja alerta para a perigosa relação entre exposição solar e tumores cancerígenos. “Mais uma vez, nesta estimativa recente, o Inca mostra que o câncer de pele não melanoma continua sendo o mais frequente, representando 30% de todos os tumores malignos registrados no País”, avalia a médica Anelise Dutra.

A dermatologista destaca que, se diagnosticado e tratado precocemente, apresenta percentuais de cura em até 90% dos casos. “Por isso, ao observar, por exemplo, uma mancha ou ferida que não cicatriza, o aparecimento de pintas e mesmo lesões de aparência brilhante e elevada, é recomendável que se procure o médico imediatamente.”

De acordo com o dermatologista Dário Rosa, a incidência dos raios solares tem uma relação muito próxima com o câncer de pele não melanoma. “As pessoas que se expõem ao sol por longos períodos, especialmente aquelas de pele, cabelos e olhos claros, constituem o grupo de maior risco de ter este tipo de tumor”, afirma o médico.

As crianças, destaca o dermatologista, são particularmente vulneráveis aos efeitos nocivos do sol. “Durante os primeiros 10 anos, e mesmo na juventude, até os 20 anos de idade, a exposição aos raios solares é cumulativa. Este fator potencializa os riscos de câncer de pele na fase adulta e mesmo na velhice”, diz Rosa.

A atitude-chave para reverter as estimativas de câncer de pele apresentadas pelo Inca é a “prevenção”, e deve começar com a aplicação de filtros adequados a cada tipo de pele. “O produto certo, com Fator de Proteção Solar (FPS) ajustado aos horários e às condições de exposição ao sol, minimiza as chances de um diagnóstico de câncer de pele”, diz Anelise.

No entanto, a aplicação de fotoprotetores contra os efeitos nocivos dos raios UVA e UVB está longe de ser um hábito diário no Brasil, país com um dos maiores índices de radiação solar do mundo. “No consultório, 90% dos pacientes relatam não utilizar ou usar incorretamente os filtros solares”, diz Anelise Dutra. “Neste grupo, os homens são maioria”, completa Dário Rosa.

Os dermatologistas concordam que além dos fotoprotetores é necessário incluir nas medidas de proteção diárias o uso de roupas, chapéus e bonés, óculos de sol e outros acessórios que limitem a incidência dos raios solares sobre a pele.

Dário Rosa destaca ainda que a saúde da pele não pode se limitar à aplicação de fotoprotetores e resguardo do sol. “Hidratação e alimentação equilibrada também são fundamentais e merecem muita atenção”, afirma.

Dezembro Laranja chama a atenção da população para o câncer de peleFoto: divulgação

Cuidados em cada período do dia

Os dermatologistas Anelise Dutra e Dário Rosa elaboraram uma tabela com horários e recomendações para quem se expõe ao sol.

* Das 6h às 8h e das 16h às 17h

As consequências da exposição ao sol nestes horários são reduzidas.

* Das 8h às 9h e das 15h às 16h

Aplique filtro solar com FPS 30.

* Das 9h às 11h e das 14h às 15h

Aplique filtros com FPS 30 a 50. Use camisa com proteção solar, óculos com lente de filtro solar, chapéus ou bonés. Reaplique o fotoprotetor a cada 3 ou 4 horas.

* Das 11h às 12h e das 13h às 14h

Evite sair nestes horários. O filtro deve ter FPS acima de 50. Use roupas com filtro solar, óculos, chapéus ou bonés. Repasse o protetor na pele a cada 3 ou 4 horas.

* Das 12h às 13h

Evite se expor ao sol neste período. Aplique filtro com FPS acima de 50. Roupas com filtro solar, óculos, chapéus e bonés são fortemente recomendados. Na praia ou piscina, repasse o fotoprotetor a cada 2 ou 3 horas.

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