Smoothie de Maçã e Banana


O Smoothie de Maçã e Banana é uma delicia e você pode tomar antes ou depois do treino é super fácil de fazer. * Ingredientes: 1 banana congelada, meia maçã, 200 ml de água gelada e 1/4 de xic. de aveia.



Espero que tenham gostado!

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