Existem muitos mitos que caem no ouvido das mulheres sobre como o cabelo pode crescer saudável, e vários deles envolvem receitas caseiras que se utilizam de produtos alimentícios, mas precisamos falar sobre as verdades, passos fundamentais para que o tamanho dos fios não interfira na beleza de ter madeixas compridas.
Corte: ele não vai fazer crescer o cabelo, mas cuidará das pontas que ressecam com frequência, e muitas vezes se tornam duplas, o que somente a tesoura resolve. Faça sempre um corte, mas não é necessário fazê-lo mais do que de três em três meses.
Resista: químicas não são boas aliadas nem ao crescimento e nem à saúde dos cabelos. Assuma-os como eles são! E se não, faça da melhor forma possível, mantendo sempre um bom cronograma capilar, aposte em hidratação, nutrição e reconstrução. Sim, existe diferença entre os tratamentos!
Produtos: para ter o cabelão dos sonhos, além de estimular o crescimento, é necessário fortalecê-los para reduzir a queda. Geralmente, o cabelo cresce 1 cm por mês, mas a cosmetóloga Angela Farias desenvolveu um Kit Bomba – Acelerador de Crescimento e Anti Queda, na Bambbu Cosméticos, que reduz 80% da queda e proporciona um crescimento de 2 a 3 cm por mês.
Alimentação: sim, você é o que você come. Portanto, precisamos nos adequar às nossas finalidades e, assim, fortalecer nosso corpo para conquistar o objetivo que queremos. Ou seja, para ter cabelos longos e fortes, precisamos de proteína e vitaminas A, C e E. Os alimentos que são indispensáveis na mesa nesse caso são: peixe, feijão, nozes, espinafre, cenoura, laranja e grãos inteiros. E muita água, a hidratação do corpo refletirá na hidratação dos fios.
Altas temperaturas: não abuse! Água quente do chuveiro, secador e chapinha são prejudiciais aos fios, principalmente quando usados sem moderação e sem proteção. Eliminam a água dos fios, deixando-os com o aspecto ressecado e até quebradiços. Quando for usar esses equipamentos, aplique um bom leave-in (protetor térmico), e no chuveiro mantenha a água em temperatura morna ou fria.