Óleos utilizados na aromaterapia tem propriedades antidepressivas

Óleos utilizados na aromaterapia tem propriedades antidepressivas

A aromaterapia é uma técnica que utiliza da extração dos aromas de plantas, flores, raízes e afins, para o alívio de diversos sintomas e desconfortos físicos, mentais e espirituais. A aromaterapia tem propriedades que podem ser utilizadas para o alívio da depressão, é uma técnica segura que consegue melhorar o humor e reestabelecer o equilíbrio das pessoas, que podem enfrentar a depressão em algum momento de suas vidas.

Os óleos vegetais são obtidos através da prensagem a frio de uma ou mais partes de sementes de oleaginosas, sendo importantes fontes renováveis, sustentáveis, que raramente possuem componentes alergênicos. Ricos em proteínas, vitaminas e ácidos graxos essenciais, os óleos vegetais podem ser misturados a cremes de cabelo, pele e rosto, shampoos, condicionadores, ou junto de outros óleos. Podem também ser usados puros como umectação. Pensando nisso, a Terra Flor procurou uma especialista em aromaterapia para esclarecer e listar os melhores óleos vegetais utilizados para tratamentos estéticos e para beleza da pele. Confira a lista!

Óleo de Andiroba (Carapa Guaianensis)

Óleo de Andiroba (Carapa Guaianensis)

Um importante óleo composto por ácidos graxos essenciais. Age diretamente como anti-inflamatório, cicatrizante, antialérgico e na hidratação da pele. Por conter propriedades antissépticas, seu uso é recomendado para o tratamento de problemas de pele como acne, eritemas causados por alergias em peles sensíveis e no alívio a reações à picadas de mosquitos. Entre os principais usos se destacam os óleos de massagens, shampoos, loções hidratantes, cremes, entre outros.

Óleo de argan (Argania spinosa)

Óleo de argan (Argania spinosa)

Inúmeras são as propriedades benéficas do óleo de argan, se destacando o fortalecimento do cabelo, proporcionando brilho e maciez para os fios e regenerando a fibra capilar. No entanto, o óleo de argan também tem suas aplicações para a pele, protegendo das agressões externas e dos raios UV. Sendo um óleo de absorção rápida, a utilização do óleo de argan na pele não a torna oleosa. Além disso, tem ação antisséptica e fungicida, com propriedade antienvelhecimento, devido aos altos níveis de vitamina E e saponinas.

Óleo de semente de uva (Vitis vinifera)

Óleo de semente de uva (Vitis vinifera)

De cheiro leve, o óleo de semente de uva tem propriedades bem conhecidas, com destaque na hidratação da pele por conter substâncias essenciais que regenerame a pele. Contém alto teor de vitamina E (tocoferol) e procianidina (antioxidantes naturais) que fazem deste óleo um excelente coadjuvante contra a ação de radicais livres e envelhecimento celular. Amacia e suaviza a pele, auxilia na recuperação da elasticidade dos tecidos e na redução de edemas. Usado em todos os tipos de pele, inclusive as acneicas. Seu uso é indicado para a realização da Shantala, técnica indiana de massagem para bebês

Óleo de Rosa mosqueta (Rosa moschata; Rosa rubiginosa)

Óleo de Rosa mosqueta (Rosa moschata; Rosa rubiginosa)

Rosa mosqueta é o nome dado a pelo menos três espécies: Rosa moschata, Rosa rubiginosa e Rosa canina, plantas que foram introduzidas no Chile pelos espanhóis. É extraído das sementes e é obtido por pressão a frio, sem o uso de calor ou de solventes químicos. Rico em ácidos graxos insaturados, como o ácido linolênico (ômega 3), linoleico (ômega 6), oleico (ômega 9), palmítico, esteárico, mirístico e palmitoleico. Contém uma substância denominada de tretinon, derivado do retinol (vitamina A), que renova e reconstrói o tecido epitelial. Possui também tocoferóis, antioxidantes derivados da vitamina E. Devido a esta composição, seu uso é especialmente útil nos produtos de efeito antioxidante. Possui forte poder regenerador dos tecidos. É de grande utilidade para o tratamento de redução de cicatrizes antigas, feridas mamilares, quelóides, assaduras, ulcerações e psoríase. Ajuda a reduzir a coloração de manchas, cicatrizes antigas e formação de rugas prematuras. Oxida rapidamente, por isso deverá ser usado junto com pequenas porcentagens de germe de trigo ou jojoba.

Óleo de damasco (Prunus armeniaca)

Óleo de damasco (Prunus armeniaca)

É uma árvore com 8 a 12 metros de altura, que possui um fruto muito parecido ao pêssego. O óleo é extraído da amêndoa. Rico em vitamina A, essencial para a vitalidade e beleza da pele. Contém 58-66% de ácido oleico (ômega 9), 29%, 36% ácido linoleico (ômega 6), 0,5-1% de ácido palmítico e ácido linolênico (ômega 3). Usado pelas mulheres tibetanas para proteger a pele do rosto dos efeitos nocivos do sol nas grandes altitudes. Extremamente fluido, penetra rapidamente a barreira cutânea tonificando e revitalizando a pele sem deixá-la oleosa. É indicado para todos os tipos de pele, mas em especial para as desidratadas e com sinais de envelhecimento precoce e rugas prematuras. Também apresenta elevadas concentrações de vitaminas B1, B2, B6 e vitamina E. Apresenta potente ação anti-inflamatória o que possibilita seu uso em tratamentos de celulite com excelentes resultados. Bem distribuído na pele, restaura a barreira epidérmica e a coloração natural da pele. Suaviza as linhas finas e rugas, ajuda a restaurar a elasticidade da pele.

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Fonte: Assessoria de Imprensa

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Óleos essenciais que ajudam a harmonizar o ambiente de trabalho

 Óleos essenciais que ajudam a harmonizar o ambiente de trabalho

Os Óleos essenciais (aromaterapia) ajudam a harmonizar o ambiente,  além de proporcionar um bem-estar físico e mental, revigora e traz paz e tranquilidade tanto para os indivíduos quanto para o local, seja em casa ou até mesmo no próprio trabalho. (óleos vegetais)

Faça o teste para tornar a rotina de trabalho menos estressante e mais positiva, isso pode mudar sua rotina.

ALECRIM: Promove a concentração e a memória e ajuda no trabalho e nos estudos. Além disso, é revigorante, reduz o cansaço físico, o esgotamento mental, o desânimo e a letargia e renova o ambiente;

TANGERINA: Tem um aroma leve e descontraído, alegrando o ambiente. Diminui a ansiedade e o nervosismo e faz com que as pessoas muito sérias resgatem a alegria de viver, trazendo paz e serenidade;

GERÂNIO BOURBON: Tem um aroma sutil, que equilibra as emoções em momentos de crise. Além de estimular a autoestima, ameniza a depressão e falta de confiança;

 Óleos essenciais que ajudam a harmonizar o ambiente de trabalho

CRAVO BOTÃO: É o óleo essencial da ação. Ajuda a acabar com o cansaço e desanimo, além de promover uma vibração e força de vontade para concluir tarefas não finalizadas. É ótimo em ambientes onde se necessita de energia para que mudanças aconteçam ou para que novos projetos surjam;

PALO SANTO: Esse óleo purifica o ambiente de qualquer energia pesada e incentiva a criatividade e concentração. Também promove a paz e a união, além de reduzir o estresse e eliminar os pensamentos negativos;

CITRONELA: Esse óleo de origem brasileira tem ação energética e repele a energia negativa invasiva e desvitalizadora do ambiente;

LIMÃO SICILIANO: Ele purifica o ambiente e seu aroma energizante ameniza a angústia, traz clareza, ânimo e organização. Além disso, otimiza a produtividade mental e a apatia.

Todos esses óleos essenciais podem ser encontrados na loja Virtual da Terra Flor, que possui uma imensa gama de opções.

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Lançamento: Natura Ekos traz novos óleos trifásicos

Encontrar tempo para incorporar o bem estar na rotina é um desafio, mas cada vez mais necessário. O trabalho e o momento de lazer, por vezes, estão em um mesmo ambiente, por isso, o banho é um ritual tão especial - com os cuidados certos, é possível relaxar e aliviar todo o estresse da rotina. Pensando nisso, Natura Ekos, marca especialista em cuidados para o corpo e banho, apresenta cinco óleos trifásicos com nova fórmula ainda mais potente, que promove hidratação durante todo o dia, além de ser 96% de origem natural.

Além da nova fórmula, a novidade está também no modo de uso, que agora pode ser realizado sem enxágue, potencializando o tratamento. Com benefícios funcionais, os óleos trifásicos perfumam e protegem a pele formando um filme protetor.

Cada bioativo possui um benefício específico: o maracujá protege, hidrata e reequilibra a pele; pitanga – protege, hidrata e resfresca a pele; andiroba – protege hidrata e recompõe a barreira cutânea; e açaí - protege, hidrata e reenergiza a pele.

Natura Ekos é a potência biocosmética pela regeneração da Amazônia. São utilizados apenas ingredientes biocompatíveis com a pele e altamente biodegradáveis no meio ambiente. São produtos de alta performance que colaboram para a floresta viva e em pé.

Lançamento:  Natura Ekos traz novos óleos trifásicos

Lançamento:  Natura Ekos traz novos óleos trifásicos

Preço: R$73,90

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Como utilizar a aromaterapia como um relaxante natural

Como utilizar a aromaterapia como um relaxante natural

Olá, meninas!

Que tal aproveitar o feriado para cuidar da saúde e beleza? No mundo atual, a correria e os desafios cotidianos acabam nos levando ao estresse. O estresse traz consequências prejudiciais em nosso corpo, mente e espírito. É sabido que o estresse está relacionado a várias doenças atuais, transtornos de ansiedade, depressão e até síndromes do pânico.

Assim sendo, é necessário relaxar e aliviar as tensões do dia a dia. Existem muitas terapias que ajudam pessoas a acalmar e a relaxar. Dentre as diversas possibilidades de descanso para a mente e corpo, existe a aromaterapia. A AROMOTERAPIA busca trazer saúde e relaxamento através dos óleos essenciais, moléculas aromáticas extraídas de plantas e 100% naturais.

A Terra Flor é uma empresa 100% focada no ramo da aromaterapia e tem por objetivo levar qualidade de vida e saúde por meio desta, através de seus produtos e cursos sobre o tema.

Os  óleos essenciais podem ser usados para massagens, em banhos, em difusores ou em escalda pés, dentre outras variações.

Para chegar a um resultado desejado é importante conhecer o efeito de cada óleo, saber a dosagem ideal e conhecer as técnicas de aplicação.

Utilização dos óleos essenciais como relaxante:

Escalda pés: tira tensões e cansaço dos pés e elimina odores. Dilua em 2 litros de água morna, 15 gotas de óleo essencial de eucalipto globulus e descanse os pés na mistura.

Óleo essencial nas fronhas e nos lençóis: pingue 1 gota de óleo essencial nas fronhas e cerifique-se de virar o lado da fronha que o óleo foi pingado para baixo, pois a pele do rosto é muito sensível. Nos lençóis, pingue 3 gotas de óleo essencial. Isso irá proporcionar uma excelente noite de sono reparador. Os óleos essenciais mais indicados para esse fim são: lavanda francesa, petitgrain ou manjerona, pois são óleos essenciais relaxantes e que não mancham suas roupas de cama.

Aromatização ambiental: adicione 10 gotas do óleo essencial no difusor ambiental elétrico. Uma boa opção é o óleo de olíbano, que dissipa a negatividade, cujo aroma lembra meditação, templos e igrejas. 

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Aromaterapia contra insônia

Aromaterapia contra insônia

Falta de disposição e ânimo para realizar atividades do dia a dia são problemas comuns para as pessoas que não dormem bem, pois dormir mal influência diretamente na qualidade de vida. Hoje em dia existem alguns produtos que estimulam através de aromas, a oxigenação e a circulação sanguínea, o que leva a um sono mais tranquilo e reparador. 

Uma dica são os óleos essenciais, por exemplo, são extraídos através de processos naturais e se apresentam como opções relaxantes e de baixo custo, e contêm em sua composição determinadas substâncias, como o acetato de linalila, linalol e acetato de nerila que funcionam como calmantes naturais, devolvendo a tranquilidade, recuperando o equilíbrio emocional.

Eles podem ser utilizados em banhos, misturados com cremes, óleos vegetais ou loções de massagem e até mesmo em vaporizadores e difusores de aromas ambientais. Bons exemplos de óleos essenciais que auxiliam quem precisa dormir são a Lavanda francesa e a Manjerona. A primeira promove um sono reparador enquanto a segunda é utilizada em casos de falta de sono frequentes.

Confira as dicas:

Óleo essencial de Camomila romana

Funciona como um excelente relaxante e antiespasmódico. É considerado um dos melhores óleos essenciais para aliviar o estresse e promover o relaxamento e o conforto durante a noite. Vale destacar que pesquisas recentes indicam o óleo de camomila romana para sintomas de ansiedade e depressão.

Óleo essencial de Bergamota

O óleo de bergamota é conhecido por ser um antidepressivo, auxilia uma melhor circulação sanguínea e proporciona sentimentos de alegria e auto estima. Além disso, é utilizado para tratar pessoas que apresentam comportamento de ansiedade excessivo e preocupação ou algum tipo de sentimento que não permita uma vida com mais leveza e confiança.

Óleo essencial de Laranja doce

É um óleo essencial que ajuda a reduzir a ansiedade e, consequentemente, a promover uma melhor noite de sono. As gotículas cítricas do óleo de laranja doce possuem em sua composição propriedades edificantes que aliviam sentimentos de tristeza e depressão.

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Cuidados com a barba no outono

Entenda os cuidados para a barba no outono

Com a chegada das baixas temperaturas e maior umidade no ar, os fios tendem a ficar mais propensos a queda e ao ressecamento. Nessa época o sistema imunológico fica mais sensível e existe também a necessidade de aumentar os cuidados na hidratação. 

Veja algumas dicas para manter a barba nessa época do ano. 

Manter a barba limpa

Limpar a barba só com água não adianta. De acordo com os especialista, a barba acumula impurezas durante o dia, e para manter a higiene e hidratação é necessário utilizar xampus, prevenindo que os pelos fiquem cheios de frizz e desarrumados.

Intensificar a hidratação com óleo de barba com minoxidi

Manter a barba cheia, desenhada e hidratada é um desafio para muitos homens. Para acabar com as falhas em regiões especificas e por fim aos pelos ralos, use óleos que possuem minoxidil. O minoxidil já é conhecido para o tratamento da perda de cabelo, mas também tem ação eficaz para as barbas, estimulando o crescimento uniforme e saudável dos fios, sendo um medicamento que possui função vasodilatadora. É recomendado utilizá-lo em óleos pós-banho.

Cuidados com a barba no outono

Hidratar-se com bastante água

Beber muita água ajuda a manter o corpo e a pele hidratados. Nesta estação é comum a pele ficar ressecada, por isso além de manter os cuidados com cremes e óleos para conter a descamação, é fundamental beber bastante água.

Paciência ao lidar com a coceira

É comum os homens terem coceiras na região da barba. Existem diversos motivos que podem causar coceira nessa área, desde o processo do crescimento, ao corte que foi realizado, até falta de hidratação e o acúmulo de sujeira. Para prevenir essas coceiras, é necessário utilizar hidratantes e óleos para barba, além de penteá-las.

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Lançamentos NIVEA proporcionam bem-estar com fragrâncias exclusivas

Lançamentos NIVEA proporcionam bem-estar com fragrâncias exclusivas

A NIVEA acaba de lançar novos hidratantes, desodorantes e sabonetes em barra. Com fragrâncias exclusivas de Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Coco, os produtos fazem parte do 1º lançamento multicategoria da marca.

· A Flor de Laranjeira atende a consumidora que gosta de uma fragrância cítrica e energizante;

· Já Flor de Cerejeira apresenta fragrância doce e delicada;

· E o Coco traz suavidade e refrescância.

UM PRODUTO PARA CADA MOMENTO

A experiência começa com os novos sabonetes em barra. A primeira fórmula glicerinada translúcida NIVEA contém também hidratantes, promovendo limpeza aliada a hidratação profunda, que atende as principais necessidades dos consumidores. Somado a isso, os Sabonetes em barra Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Água de Coco, oferecem fragrâncias que provocam bem-estar.

Os desodorantes Fresh Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Água de Coco oferecem aromas exclusivos, agradáveis e com efeito prolongado, além de frescor duradouro. Os produtos ainda proporcionam sensação de pele limpa e seca, protegendo contra o suor e mau odor por 48 horas.

A experiência se completa com os Hidratantes Óleos Essenciais Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Coco, desenvolvidos com óleo em loção que trazem os benefícios do óleo, mas com absorção rápida e que promove suavidade imediata à pele.

Lançamentos NIVEA proporcionam bem-estar com fragrâncias exclusivas

NIVEA Hidratantes Óleos Essenciais Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Coco

Pensando em impulsionar o uso de óleos na hidratação da pele e promover uma experiência sensorial, NIVEA oferece hidratantes com óleo em loção. A fórmula é rapidamente absorvida e proporciona hidratação de longa duração. A sensação não oleosa deixa a pele imediatamente mais suave, além de contar com fragrâncias exclusivas de Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Coco. 

Preço sugerido: R$10,00(200ml) / R$16,50(400ml)

NIVEA Sabonetes em barra Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Água de Coco

1ª fórmula glicerinada com hidratante NIVEA, os sabonetes Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Água de Coco unem limpeza e hidratação, além de oferecem uma experiência sensorial com fragrâncias exclusivas. 

Preço sugerido: R$1,79

NIVEA Desodorantes Fresh Flor de Laranjeira, Flor de Cerejeira e Água de Coco

Os desodorantes oferecem fragrâncias exclusivas, agradáveis e com efeito prolongado, além de frescor duradouro. Os antitranspirantes promovem pele seca e macia durante 48 horas, protegendo contra o mau odor. 

Preço sugerido: R$ 13,90 (aerossol)

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Dicas e cuidados com os cabelos no Outono

Dicas e cuidados com os cabelos no Outono (Imagem: Reprodução)

No outono os cabelos ficam desgastados e secos. Os fios que passaram por descoloração ou ficaram muito tempo expostos ao sol são os que mais sofrem nessa estação, pois tendem a ficar mais sensíveis e envelhecidos. Outro problema característico desta época são as quedas de cabelo e a oleosidade. Por isso, é muito importante dobrar os cuidados com o cabelo para que fiquem saudáveis e com brilho.

Com a correria do dia a dia, o tempo se torna curto para muitas mulheres que acabam deixando os cuidados de lado. Por isso temos algumas dicas para você cuidar melhor dos cabelos e mante-los mais hidratados e brilhantes nessa época do ano.

Banho com água morna

O banho de água quente resseca o cabelo e tira o brilho dos fios é preciso ficar atento ao lavar os cabelos. Banho muito longo duração pode tirar a proteção natural da cabeça e causar descamação. Use os shampoos anti-resíduos apenas uma vez por semana para não prejudicar o os fios.

Óleos nutritivos

Óleos revitalizantes e nutritivos - Ekos/Moroccanoil/TRESemmé

Os óleos nutritivos combinados com as hidratações ajudam na manutenção dos fios. A hidratação deve ser feita pelo menos uma vez por semana. É possível encontrar nos salões, supermercados, farmácias e perfumarias, ampolas e sachês que ajudam no tratamento e possuem um rápido poder de ação e hidratam muito bem os fios. Escolha sempre o óleo apropriado para os seus cabelos.

Anti-idade para cabelos

Máscara Revitalizante Amend - Anti Idade - 300g

 Ao longo dos anos, os cabelos ficam mais finos e acabam deixando o couro cabelo à mostra, esse processo acontece de lentamente e por isso as pessoa tendem a demorar a perceber. O tratamento antienvelhecimento para os fios pode ser feito em casa. Os que mais ajudam nesse combate são produtos com antioxidante que restauram os fios, recuperando o brilho e maciez.

Cuidado com o secador!

Com a baixa temperatura os fios demoram mais para secar. Antes de usar o secador, é preciso retirar bem o excesso de água com a toalha e depois aplicar o leave in, pois o ar quente direto no cabelo molhado sem proteção pode acarretar no ressecamento e envelhecimento precoce dos fios.

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Dicas de óleos essências para usar no inverno

 Dicas de óleos essências para usar no inverno

As baixas temperaturas estão vindo com força. Por isso, nada melhor do que boas dicas de hidratação para a pele, uma delas são os óleos essenciais que ajudam a minimizar a pele ressecada, a alta dos mosquitos e o aumento dos resfriado.

 

Contra os mosquitos 

Melaleuca: é extraído das folhas da árvore australiana Melaleuca artenifolia, conhecida como tea tree ou árvore do chá, em português. Seu cheio age como repelente natural. O recomendado é diluir cinco gotas em água e coloque em um difusor de ambientes (elétrico ou em vela). Ele pode ser utilizado ainda em produtos antipruriginosos, especialmente após picadas de insetos. Vale ainda o uso nessa época do ano por apresentar atividade anticaspa e anti-seborreicas.

Combatendo a gripe e o resfriado 

Eucalipto (Eucalyptus globulus ou Eucalyptus radiata): Rico em  cineol, é um potente expectorante das vias respiratórias, dissolvendo mucos e o ajudando em gripes, resfriados e peito cheio, além de útil em otites e bronquites crônicas. O óleo essencial de eucalipto tem ação bactericida, adstringente, antisséptica e antifúngica. Usado no tratamento de asma, dor de garganta e febre e como tônico geral e para amenizar as dores nas articulações.

 

Para hidratar e nutrir a pele

Borragem: Extraído da planta Borago Officinalis, seu óleo é rico em ácidos graxos e ômega 6, vitaminas naturais que contribuem na hidratação tão necessária nos dias mais frios, já que melhora a elasticidade e firmeza da pele. 

Óleo de Jojoba:  Sua ação traz regeneração cutânea, por isso são utilizados produtos pós-barba, batons para lábios desidratados e loções para pele acneica.

Óleo de Semente de Uva: É extraído da semente do fruto, tendo elevado teor de tocoferóis, ácido linolêico, ácidos graxos insaturados e ácido palmítico, que são responsáveis pela regeneração e manutenção do tecido cutâneo, revitalizando-o. 

Rosa mosqueta: O óleo de Rosa Mosqueta é um dos ativos que vem se destacando em formulações de séruns, loções e cremes para o corpo. Rico em nutrientes essenciais aos processos fisiológicos e biológicos responsáveis pela manutenção da pele. É recomendado para pessoas que possuem peles muito ásperas, secas e sensíveis, pela presença do ácido oléico, linoleico e vitamina A, o componente causa um efeito regenerador e oferece uma sensação mais agradável ao toque para a pele. “O óleo pode ser utilizado no rosto, corpo, pele e cabelo. Sem contra indicações e multifuncional, ele costuma ser bastante utilizado nas estrias, cicatrizes e na pele com manchas e ressecada”, finaliza o especialista

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